Kita adalah apa yang kita makan. Dan ini bukan kata-kata mudah, kerana bahan-bahan yang memasuki badan kita dengan makanan terlibat dalam semua proses metabolik, menjejaskan fungsi organ dan sistem. Antara produk yang berguna untuk badan, ada yang mempunyai kesan merangsang dan memulihkan ereksi dan libido pada lelaki. Penggunaan biasa mereka dalam jumlah kecil membawa kesan yang kelihatan, jika penurunan potensi tidak diprovokasi oleh penyakit serius.
Produk afrodisiak untuk potensi
Penyembuh tradisional dan pakar pemakanan mencatatkan bahawa terdapat beberapa produk yang mempunyai kesan merangsang pada potensi lelaki. Mereka dipanggil afrodisiak dan, mengikut kesan yang diperolehi, dibandingkan dengan makanan tambahan untuk merangsang ereksi. Antara sifat utama afrodisiak ialah:
- peningkatan sistem kardiovaskular, saraf, pencernaan, genitouriner;
- menguatkan imuniti;
- penghapusan kesan keletihan, tekanan, kurang tidur;
- mengisi kekurangan nutrien;
- normalisasi keadaan psiko-emosi seorang lelaki;
- meningkatkan daya hidup, memberikan lonjakan kekuatan dan tenaga.
Semua produk afrodisiak boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:
- buah-buahan segar, sayur-sayuran, beri, herba;
- produk lebah, termasuk perga, madu dan propolis;
- daging ayam, arnab, daging lembu tanpa lemak;
- ikan laut dan lautan, kelp, kerang, tiram dan makanan laut lain;
- kacang, antaranya walnut, hazelnut, kacang pain, badam, pistachio dianggap sangat berguna;
- produk tenusu yang kaya dengan kalsium dan bahan berfaedah lain;
- buah-buahan kering, termasuk aprikot kering, kismis, prun, buah ara.
Juga berguna untuk potensi adalah produk yang boleh digunakan sebagai rempah dan bahan tambahan kepada pelbagai hidangan dan minuman. Contohnya, kayu manis dan akar halia.
Ingat, semuanya baik secara sederhana. Banyak produk afrodisiak boleh menyebabkan masalah kesihatan jika digunakan secara tidak betul dan menyebabkan reaksi alahan. Juga ingat bahawa makanan sedemikian, walaupun berguna untuk potensi, tidak boleh menjadi alternatif sepenuhnya kepada rawatan penuh yang ditetapkan oleh pakar. Dan gaya hidup yang aktif dan sihat, meninggalkan tabiat buruk, menghapuskan tekanan dan beban berlebihan, dan menormalkan rutin harian akan membantu meningkatkan lagi kesan afrodisiak.